Puluhan Peserta Antusias Ikuti Sesi 2 Mat Pilates Wellnest Festival
Jakarta, Mookie Design Indonesia — Kelas Mat Pilates sesi sore di hari pertama Wellnest Festival Vol. 2 tetap dipadati peserta meski digelar menjelang malam. Puluhan peserta tampak antusias mengikuti setiap gerakan yang dipandu instruktur di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan, Selasa (21/7). ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Sekitar 35 peserta mengikuti sesi yang […]
Ikutan Pilates Didampingi Coach di Wellnest Festival 21-22 Juli 2026
Jakarta, Mookie Design Indonesia — Ingin mencoba pilates? Mookie Design Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 bisa menjadi kesempatan yang tepat. Selama dua hari, 21-22 Juli 2026, kamu bisa mengikuti sesi Mat Pilates, didampingi coach berpengalaman dalam suasana yang nyaman dan menyenangkan. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Mookie Design Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 akan […]
Daftar Pilates di Wellnest Festival 2026 Yuk, Kuota Masih Ada
Jakarta, Mookie Design Indonesia — Mookie Design Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 masih membuka pendaftaran Mat Pilates yang akan digelar pada 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan. Kuota peserta masih tersedia sehingga kamu masih punya kesempatan untuk bergabung dan merasakan langsung manfaat olahraga yang tengah populer ini bersama coach berpengalaman. ADVERTISEMENT […]
Ini Lho Manfaat Mat Pilates yang Ada di Wellnest Fest Vol.2
Jakarta, Mookie Design Indonesia — Mookie Design Indonesia Wellnest Festival Vol.2 menghadirkan sesi olahraga Mat Pilates. Yuk , kenali lebih dalam apa saja manfaat mat pilates . Wellnest Fest kembali digelar untuk kedua kalinya di tahun ini. Kali ini, gelaran akan berlangsung di South Quarter Dome, Jakarta Selatan, Selasa (21/7) dan Rabu (22/7). ADVERTISEMENT SCROLL […]
Masih Bisa Daftar! Yuk Join Pilates di Wellnest Festival 21-22 Juli
Jakarta, Mookie Design Indonesia — Masih ada kesempatan untuk mengikuti kelas Mat Pilates di Mookie Design Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 . Kelas ini cocok bagi yang baru ingin mencoba pilates maupun yang sudah rutin berlatih. Mookie Design Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 akan digelar pada 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta […]
Wellnest Festival Vol. 2 Digelar 21-22 Juli, Ada HYROX hingga Pilates
Jakarta, Mookie Design Indonesia — Setelah sukses digelar pada Januari 2026 lalu, Mookie Design Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 kembali hadir dengan rangkaian aktivitas olahraga yang dirancang untuk mendorong gaya hidup sehat masyarakat. Acara ini akan berlangsung pada 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Mengusung […]
Mau Coba Hyrox hingga Pilates? Ini Cara Daftar CNN Wellnest Festival
Jakarta, Mookie Design Indonesia — Mookie Design Indonesia Wellnest Festival siap digelar dengan sederet aktivitas kebugaran seru. Tak cuma event olahraga biasa, ajang ini menghadirkan beragam aktivitas interaktif yang cocok untuk berbagai usia, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Mookie Design Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 akan berlangsung pada 22-23 Mei 2026 di South Quarter Dome, […]
Pilates Bisa Turunkan Berat Badan? Ini Faktanya
Daftar Isi 1. Membantu mengurangi lemak tubuh dan indeks massa tubuh (BMI) 2. Meningkatkan basal metabolic rate (BMR) 3. Memperbaiki komposisi tubuh Jakarta, Mookie Design Indonesia — Pilates selama ini dikenal sebagai olahraga ringan karena gerakannya lambat dan minim benturan. Namun, apakah pilates benar-benar efektif untuk menurunkan berat badan? Pilates lebih sering dikaitkan dengan pembentukan […]