Liburan Tetap Nyaman dan Fit Saat Cuaca Panas Terik, Begini Tipsnya
Daftar Isi 1. Hidrasi dan Nutrisi adalah Kunci 2. Pilih Pakaian dan Proteksi Luar yang Tepat 3. Siapkan ‘Starter Kit’ Anti-Gerah 4. Atur Ritme dan Pilih Destinasi yang Nyaman Jakarta, Mookie Design Indonesia — Memasuki masa transisi menuju musim kemarau, cuaca dan suhu udara di berbagai wilayah Indonesia, termasuk Jabodetabek mulai terasa lebih menyengat. Meski […]
7 Cara Memulai Decluttering agar Rumah Rapi dan Nyaman
Daftar Isi 1. Pahami dulu apa itu clutter 2. Pilih waktu yang tepat 3. Kerjakan sedikit demi sedikit 5. Jangan simpan karena alasan emosional semata 6. Pastikan setiap barang punya ‘rumah’ 7. Lakukan secara konsisten Jakarta, Mookie Design Indonesia — Rumah yang terasa sumpek, sulit dibersihkan, dan memicu stres sering kali menjadi tanda bahwa terlalu […]
Dikira Nyaman, Ternyata 7 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Bad Mood
Daftar Isi Kebiasaan yang bisa bikin bad mood 1. Duduk terlalu lama 2. Jarang bersih-bersih rumah 3. Suka begadang 4. Melewatkan jadwal makan 5. Terlalu bergantung pada kafein 6. Menghindari sinar matahari 7. Kebanyakan konsumsi gula dan karbohidrat sederhana Jakarta, Mookie Design Indonesia — Bad mood atau suasana hati yang buruk, sering kali muncul tanpa […]