Terbangun Sebelum Alarm Bunyi, Mending Bangun atau Lanjut Tidur?

Jakarta, Mookie Design Indonesia — Bangun lebih awal sebelum alarm berbunyi terkadang bikin galau antara langsung bangun atau memanfaatkan sisa waktu untuk lanjut tidur. Sebenarnya mana yang sebaiknya dilakukan, melanjutkan tidur atau memutuskan untuk bangun saja? ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Dikutip dari laman Real Simple , para ahli tidur menjelaskan bahwa keputusan untuk […]